Koudetherapie
Pijn verlichten met koude
Bij koudetherapie, soms ook wel cryotherapie genoemd, worden de delen van het lichaam die klachten geven, blootgesteld aan koude. Koudetherapie kan helpen bij verschillende ongemakken, denk maar aan beschadigd weefsel, pijn, ontstekingen, zwellingen of last na een operatie.
Met een coldpack kan je snel en eenvoudig koudetherapie toepassen. Je haalt het uit de diepvries, plaatst het in een bandage of handdoek of uit de koelkast en legt het op de te behandelen plaats, en het biedt onmiddellijk verlichting.